Я помогаю достигать целей в работе и жизни через работу с мышлением и убеждениями, которые настолько плотно засели в нашей голове, что перестали вызывать сомнения в своей верности
Примеры запросов для работы
Радость от жизни
Работа и свое дело в кайф
Я много работаю и как будто бы не успеваю жить
Прокрастинирую важные для себя задачи и не понимаю, почему
Мне бы хотелось увеличить уровень своего дохода
Мне нужно принять важное решение, но я никак не могу это сделать
Хочу начать свое дело, но чувствую себя неуверенно
Мне не нравится моя работа, но я боюсь что-то менять
У меня есть мечты, но я не понимаю, как их претворить в жизнь
Я часто ставлю цели, а потом сливаюсь
Мне сложно говорить "нет" и ставить себя на первое место
Я постоянно чем-то занят(а), но ничего не успеваю
В моей жизни произошли серьезные изменения, и я не могу к ним адаптироваться
14
лет опыта в изучении особенностей поведения людей
70+
часов коучинговых сессий по стандартам ICF
120+
часов обучения коучингу
Профессиональный дипломированный ICF-коуч Социолог Эмигрант, выстроивший свою жизнь заново
глубина
Мы не будем просто перебирать варианты и возможности, которые ты и так уже осмыслены и обдуманы, а пойдем глубже, чтобы найти решение. А потом вернемся на поверхность, чтобы определиться с конкретными действиями
На сессиях мы будем искать, как будет хорошо именно тебе, даже если для кого-то твои желания могут быть странными и непонятными
Во время сессии держу фокус на ее цели, не даю уйти в сторону разговора с подружкой, а по итогу проговариваем конкретные действия, которые ты совершишь в ближайшее время
Твой опыт уникальный
конкретные действия
коучинг со мной
Отзывы:)
как устроено наше взаимодействие
01
первый шаг
Мы знакомимся, ты рассказываешь, с каким вопросом пришел или пришла😊
Я рассказываю о том, что собой представляют коучинг, как он мог бы помочь решить этот вопрос.
Если решаем сотрудничать, то выбираем количество сессий и решаем технические моменты.
Мы работаем над достижением цели взаимодействия. В конце каждой сессии обращаем внимание на то, насколько удалось продвинуться по отношению к цели, обсуждаем твои планы, как ты применишь в жизни то, что узнал(а) о себе во время сессии.
Обсуждаем итоги: что удалось достичь, какие стратегии оказались успешными, где еще эти стратегии можно использовать, какие изменения в тебе появились благодаря коучингу, над чем еще хочется поработать, сформируем план действий на будущее. если это будет актуально.
третий шаг
02
FAQ
Если не углубляться в детали, психотерапия в основном работает с прошлым, в частности, с тем, что происходило с нами в детстве. В коучинге мы работаем с будущим, с целями и конкретными планами по их достижению.
На вводной сессии (она бесплатна) мы можем обсудить, какой пакет лучше выбрать: 7, 10 или 12 сессий.
Обычно раз в неделю или раз в две недели в зависимости от того, как тебе удобнее
Первая сессия бесплатная, дальше можно будет выбрать подходящий пакет сессий. Стоимость одной сессии в пакете от 45 евро. Возможна оплата в других валютах.
Такого в моей практике ещё не происходило, но в любой момент работы мы можем остановиться, и я верну деньги за оставшиеся сессии.
Напиши мне в Телеграм @Ekaterina_bunich
Хочешь узнать, как мы можем поработать с твоим запросом?
Приходи на бесплатную первую сессию:) Напиши в телеграм @ekaterina_bunich или заполни форму
There is no design without discipline. There is no discipline without intelligence.